کتاب مربیگری آماده سازی یک تیم فوتبال در شش هفته (راهنمای ساخت یک تیم فوتبال موفق در شش هفته)

در این کتاب نویسنده که خود از بازیکنان سابق لیگ دو فوتبال حرفه ای آلمان بوده است. در کنار تمرینات کار با توپ، تمرینات مناسب برای آمادگی جسمانی را ارائه داده است.

در این کتاب نویسنده در روزهای مختلف تمرینات بسیار خوبی را ارائه داده است. 

در ابتدا تمرینات متنوع گرم کردن warmup 

تمرینات پاس و جابه جایی

تمرینات بازی درون تیمی

تمرینات با استفاده از وزن بدن

قیمت اصلی کتاب در سایت خارجی حدود 190 هزار تومان می شود

قیمت برای شما با تخفیف 30 هزار تومان است

لطفا مبلغ را به شماره کارت زیر واریز نمایید به نام سعید رنجبر واریز نمایید. توجه داشته باشید خرید شما تنها در زمانی قطعی است که پس از واریز، عکس فیش واریزی را از طریق واتس آپ به شماره 09193631098 ارسال نمایید.

6104337457965067 به نام سعید رنجبر